Gummibandübungen

Unsere Kurse

  Entspannung

 

  • Hatha Yoga

  • Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen

 

  Aktive Kurse

 

  • Gerätetraining

  • Neue Rückenschule nach KddR

  • Funktionstraining / Osteoporose Training

  • Parkinson-Gymnastik

Hinweise Kursdauer
 

Alle Kurse dauern 60 Minuten, bis auf das Funktionstraining welches nur 45 Minuten in Anspruch nimmt. Die Kurse werden auf Nachfrage mit ca. 5 - 8 Personen in einem Kurs angeboten.

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