Unsere Kurse
Entspannung
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Hatha Yoga
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Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen
Aktive Kurse
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Gerätetraining
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Neue Rückenschule nach KddR
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Funktionstraining / Osteoporose Training
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Parkinson-Gymnastik
Hinweise Kursdauer
Alle Kurse dauern 60 Minuten, bis auf das Funktionstraining welches nur 45 Minuten in Anspruch nimmt. Die Kurse werden auf Nachfrage mit ca. 5 - 8 Personen in einem Kurs angeboten.