Kurse 2021/2022

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Fortlaufender Kurs
Donnerstag
10:00 - 10:45 Uhr
45 Minuten
mit Luisa Nebeling

Parkinson Gymnastik

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Start 04.11.2021
Präventionskurs 10 x
Donnerstag
16:45 - 17:45 Uhr
60 Minuten
mit Yvette Beck

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

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Fortlaufender Kurs
Freitag
18:00 - 19:00 Uhr
60 Minuten
mit Daniela Keil

(Hatha) Yoga

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Start 26.11.2021
Präventionskurs 10 x
Freitag
16:15 - 17:45 Uhr
90 Minuten
mit Daniela Keil

Neue Rückenschule nach KddR

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Start 20.10.2021
Präventionskurs 10 x
Mittwoch
10:00 - 11:00 Uhr
60 Minuten
mit Daniela Keil

Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Hinweise Kurse
 

Alle Kurse dauern 60 Minuten, bis auf die Parkinson Gymnastik welche nur 45 Minuten in Anspruch nimmt. Die Kurse werden auf Nachfrage mit ca. 5 - 8 Personen in einem Kurs angeboten.

Präventionskurse (PMR & Rückenschule KddR) können mit bis zu 80% des Betrags von Ihrer Krankenkasse übernommen werden.